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「うれしい具だくさんスープ」検索結果 173品

大豆の和風スープ

大豆、じゃがいも

大豆の和風スープ

大豆は高たんぱく、低脂質!疲労回復に◎

  • 15分
  • 200kcal
  • 1g

生姜たっぷり豚汁

豚バラ肉、木綿豆腐

生姜たっぷり豚汁

冷え症の方必見!たっぷり生姜で冷え知らずです

  • 30分
  • 195kcal
  • 2g

春雨の中華風スープ

春雨、鶏ササミ肉

春雨の中華風スープ

具だくさんなのに低カロリーなメニュー

  • 15分
  • 69kcal
  • 1g

さつまいも入りけんちん汁

さつまいも、大根

さつまいも入りけんちん汁

さつまいもと野菜たっぷりで便秘解消に

  • 30分
  • 97kcal
  • 1g

野菜の具沢山カレースープ

キャベツ、たまねぎ

野菜の具沢山カレースープ

カレー風味で子供も喜ぶスープです

  • 15分
  • 53kcal
  • 1g

野菜たっぷりごま味噌汁

ごぼう、大根

野菜たっぷりごま味噌汁

ごまを加えて風味アップ

  • 15分
  • 137kcal
  • 2g

4種のキノコのミルクスープ

しいたけ、しめじ

4種のキノコのミルクスープ

キノコは食物繊維が豊富でしかも低カロリー♪

  • 15分
  • 196kcal
  • 1g

豆たっぷりスープ

ミックスビーンズ、ベーコン

豆たっぷりスープ

豆類は、健康維持やダイエットに最適!

  • 15分
  • 104kcal
  • 1g

NY風クラムチャウダー

アサリ

NY風クラムチャウダー

アサリからミネラル、野菜からビタミンが補給できます♪

  • 30分
  • 131kcal
  • 1g

酸辣湯風たっぷりキャベツと春雨のスープ

キャベツ、春雨

酸辣湯風たっぷりキャベツと春雨のスープ

キャベツには胃の粘膜を修正する働きがあります

  • 20分
  • 135kcal
  • 1g

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