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管理栄養士が教えるプロレシピが満載!!eしずおかレシピ

「ロールキャベツ」検索結果 5品

ロールキャベツ トマトソース

キャベツ、豚ひき肉

ロールキャベツ トマトソース

ロールキャベツをトマトソースでアレンジ♪

  • 45分
  • 180kcal
  • 1g

ロールキャベツ

キャベツ、豚ひき肉

ロールキャベツ

冬キャベツは甘みがあり、ロールキャベツに適しています。

  • 45分
  • 143kcal
  • 1g

和風ロールキャベツ

キャベツ、鶏ひき肉

和風ロールキャベツ

いつものロールキャベツを和風にアレンジ☆

  • 30分
  • 123kcal
  • 1g

鮭の和風ロールキャベツ

キャベツ、鮭

鮭の和風ロールキャベツ

だしとキャベツがベストマッチ♪

  • 25分
  • 210kcal
  • 2g

豆腐とチーズのロールキャベツ

キャベツ

豆腐とチーズのロールキャベツ

キャベツに含まれるキャベジンは、胃酸の過剰な分泌を抑える働きがあり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の予防の効果が期待されます。

  • 30分
  • 158kcal
  • 1g

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