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管理栄養士が教えるプロレシピが満載!!eしずおかレシピ

「春巻き」検索結果 10品

野菜とビーフンの春巻

ビーフン

野菜とビーフンの春巻

野菜のシャキシャキ感も楽しめます。

  • 40分
  • 377kcal
  • 1g

五目春巻き

豚肉、もやし (1人分=2本)

五目春巻き

具沢山春巻き♪

  • 30分
  • 335kcal
  • 2g

まぐろの春巻き

まぐろ、チーズ

まぐろの春巻き

まぐろとチーズがおいしい♪

  • 30分
  • 170kcal
  • 1g

納豆とチーズの春巻

納豆、チーズ

納豆とチーズの春巻

納豆で疲れた腸内環境を整えよう。

  • 20分
  • 298kcal
  • 1g

生春巻

鶏ささみ肉、エビ

生春巻

アジアン料理定番の生春巻、家庭で簡単に作れます。

  • 25分
  • 201kcal
  • 1g

豆腐春巻き

豆腐、かつお節 (1人分=2本)

豆腐春巻き

豆腐とチーズで変わり春巻き

  • 15分
  • 229kcal
  • 1g

かまぼこの春巻き

かまぼこ、春巻きの皮

かまぼこの春巻き

おつまみにも◎

  • 10分
  • 219kcal
  • 2g

野菜たっぷり春巻き

もやし、にら (1人分=2本)

野菜たっぷり春巻き

野菜がたっぷり食べられます♪

  • 30分
  • 400kcal
  • 1g

ゆで卵の春巻き

卵、しそ

ゆで卵の春巻き

ゆで卵も春巻きにすると立派なおかず!

  • 25分
  • 246kcal
  • 1g

たっぷりキャベツ春巻き

春巻きの皮、キャベツ

たっぷりキャベツ春巻き

キャベツは胃炎や潰瘍の回復に効果があります!

  • 45分
  • 391kcal
  • 2g

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