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「グラタン・ドリア」検索結果 20品

緑黄色野菜のグラタン

ほうれん草、かぼちゃ

緑黄色野菜のグラタン

緑黄色野菜が一度にたくさんとれて風邪予防に♪

  • 45分
  • 292kcal
  • 1g

ほうれん草と牡蠣のグラタン

ほうれん草,牡蠣

ほうれん草と牡蠣のグラタン

ほうれん草と牡蠣は鉄分豊富!貧血予防に♪

  • 60分
  • 329kcal
  • 3g

里芋のグラタン

里芋、マカロニ

里芋のグラタン

里芋がコレステロール除去をお手伝い☆便秘改善にも役立ちます!

  • 30分
  • 230kcal
  • 1g

豆腐となすのグラタン風

豆腐、なす

豆腐となすのグラタン風

時間のない時の一品に!

  • 15分
  • 285kcal
  • 1g

ほうれん草と卵のペンネグラタン

ほうれん草、ペンネ

ほうれん草と卵のペンネグラタン

ほうれん草と卵で栄養満点グラタン

  • 25分
  • 422kcal
  • 3g

豆腐とほうれん草のみそグラタン

豆腐、ほうれん草

豆腐とほうれん草のみそグラタン

豆腐でヘルシー!れんこんの歯ざわりもシャキシャキ♪

  • 35分
  • 153kcal
  • 1g

カリフラワーとアスパラのパングラタン

食パン、牛乳

カリフラワーとアスパラのパングラタン

茹でて混ぜてトースターに入れるだけのグラタン!

  • 30分
  • 397kcal
  • 1g

米なすのグラタン

米なす

米なすのグラタン

米なすはヘルシー!かつ老化防止にも!

  • 40分
  • 206kcal
  • 2g

じゃがいもとたらの和風グラタン

じゃがいも、たら

じゃがいもとたらの和風グラタン

たらは低カロリー食材。ホワイトソースを使ってもカロリー控えめ!

  • 30分
  • 298kcal
  • 1g

なすとトマトのグラタン

なす、トマト

なすとトマトのグラタン

なすとトマトがたっぷり食べられます☆

  • 30分
  • 420kcal
  • 2g

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