• ブログ検索/
  • 画像検索

ログイン

管理栄養士が教えるプロレシピが満載!!eしずおかレシピ

「どんぶりもの」検索結果 40品

簡単卵とじ牛丼

牛肉、卵

簡単卵とじ牛丼

卵を入れて栄養価アップ!

  • 15分
  • 547kcal
  • 2g

肉納豆丼

納豆、豚ひき肉

肉納豆丼

ご飯がすすむどんぶりです♪

  • 10分
  • 399kcal
  • 2g

豚キムチの卵とじ丼

豚もも肉、キムチ

豚キムチの卵とじ丼

豚キムチが卵でまろやかに

  • 15分
  • 500kcal
  • 1g

カポナータ丼

トマト

カポナータ丼

野菜がたっぷりとれるヘルシー丼

  • 30分
  • 399kcal
  • 1g

牛丼

牛もも肉,しらたき

牛丼

しらたきが入るのでカロリー控えめ☆

  • 30分
  • 485kcal
  • 3g

ほうれん草の三色丼

ほうれん草、鶏ひき肉

ほうれん草の三色丼

ほうれん草で鉄分アップ!

  • 15分
  • 582kcal
  • 1g

中華丼

白菜、豚バラ肉

中華丼

ささっとできる野菜たっぷり丼です

  • 20分
  • 432kcal
  • 2g

高野豆腐入り親子丼

ご飯、鶏ひき肉

高野豆腐入り親子丼

高野豆腐でカルシウムUPに!

  • 15分
  • 455kcal
  • 1g

山かけ丼

ご飯、大和芋

山かけ丼

大和芋が消化を促進します。

  • 15分
  • 387kcal
  • 1g

山芋の味噌和え丼

大和芋、ご飯

山芋の味噌和え丼

山芋がシャキシャキ、とろっ~!食欲のない時に召し上がれ♪

  • 10分
  • 388kcal
  • 1g

「どんぶりもの」検索結果 40品

レシピ検索

×

管理栄養士のご紹介

eしずおかのコンテンツ

第一回レシピコンテスト結果発表