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「ひき肉」検索結果 126品

鶏団子と高野豆腐の煮もの

鶏ひき肉、高野豆腐

鶏団子と高野豆腐の煮もの

高野豆腐は低カロリー高タンパクの健康食品です。

  • 30分
  • 298kcal
  • 3g

白菜と肉団子のスープ

白菜、豚ひき肉

白菜と肉団子のスープ

白菜は、くせのない淡泊な味.他の材料と調和も取れるローカロリー食材です。

  • 20分
  • 61kcal
  • 1g

ミートボールの具沢山スープ

合いびき肉、たまねぎ

ミートボールの具沢山スープ

ミートボールを加えて子どもも大好きスープ♪

  • 35分
  • 135kcal
  • 2g

しいたけのれんこん入り肉詰め

しいたけ、豚ひき肉

しいたけのれんこん入り肉詰め

れんこんの歯ごたえがアクセントの肉詰めです。

  • 20分
  • 151kcal
  • 0g

あっさりハンバーグ

木綿豆腐、豚ひき肉(赤身)

あっさりハンバーグ

お肉を食べたい時は赤身を使いましょう。豆腐を加えてボリュームUP、脂肪分CUT!

  • 30分
  • 292kcal
  • 1g

和風ポークカレー

豚ひき肉、里芋

和風ポークカレー

スパイス特有の香りが食欲を増進させ、消化を助けたり、体を温める作用もあります。

  • 50分
  • 570kcal
  • 3g

油揚げの肉詰め

油揚げ、豚ひき肉

油揚げの肉詰め

油揚げの原料となる大豆には、総コレステロールを低下させる大豆レシチンが含まれています。

  • 20分
  • 121kcal
  • 0g

ピリ辛豚そぼろご飯

炊いたご飯、豚ひき肉

ピリ辛豚そぼろご飯

豚肉を使ったご飯が進むそぼろです。

  • 15分
  • 366kcal
  • 1g

はんぺん豚つくね

はんぺん、豚ひき肉

はんぺん豚つくね

味付けは塩昆布のみ!!簡単つくね♪

  • 15分
  • 300kcal
  • 1g

鶏とチーズの餃子

たまねぎ、鶏ひき肉

鶏とチーズの餃子

たまねぎのシャキシャキ感が残るあっさり餃子です。

  • 40分
  • 284kcal
  • 0g

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