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アオサ、ご飯

  • 10分
  • 224kcal
  • 0g

アオサご飯

磯の香りが食欲をそそります!

お料理の見本

材料
(4人分)
・アオサ(乾燥)…10g
・黒ごま…大さじ2
・ご飯…茶碗4杯分
作り方
1.アオサはビニール袋に入れてもみ、細かくする。
2.アオサ、黒ごまは合わせてフライパンで軽くから炒りする。
3.ご飯に2を混ぜ合わせ、器に盛る。

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